10种食物不能与南瓜一起吃!

发布时间:2017-11-27  来源:未知  作者:三趣时尚资讯网
很多人都喜欢吃南瓜,南瓜粥、南瓜面食、南瓜炒菜等,但是吃南瓜也是禁忌的,一些菜不能与南瓜搭配一起吃,下面就来详细了解哪些食物不能和南瓜一起吃吧。 南瓜的搭配禁忌 1.南瓜+菠菜 南瓜含丰富维生素C分解酶,会破坏菠菜中的维生素C,...

很多人都喜欢吃南瓜,南瓜粥、南瓜面食、南瓜炒菜等,但是吃南瓜也是禁忌的,一些菜不能与南瓜搭配一起吃,下面就来详细了解哪些食物不能和南瓜一起吃吧。

南瓜的搭配禁忌

1.南瓜+菠菜

南瓜含丰富维生素C分解酶,会破坏菠菜中的维生素C,同时自身营养价值也会降低。

2.南瓜+红薯

皆属易滞气食物,如果不煮熟便食用会引起腹胀,若二者同食,更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。

3.南瓜+羊肉

这两种食物都是热性之物,一起吃可能会导致腹胀、便秘等等一些疾病。患感染性疾病和发热症状者不宜食用,以防病情恶化。

4.南瓜+醋

醋酸会破坏南瓜中的营养元素,降低营养价值。

5.南瓜+带鱼

带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等,有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用,但与南瓜同食会身体不利。


韩式菠萝南瓜粥



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