吃喝有理列表

春天多沙尘暴,清肺吃什么?

春天多沙尘暴,清肺吃什么?

即使到了春天,雾霾天气依然会出现,尤其是扬沙天气,许多人都会出现一些呼吸道疾病,因此,要注意肺部的保养。哪些食物可以清肺?养肺吃什么食物好? 养肺的7种食物 1、罗汉果 罗汉果茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒,有润肺的良好功效...【查看全部

发布时间:2018-04-11 15:25:21

养肝吃什么?7种食物来养肝

养肝吃什么?7种食物来养肝

肝脏是人体的重要器官,有解毒的功能,肝脏若不好就会引起很多身体疾病,除了药物治疗外,还可以通过饮食调理,比如枸杞就有很好的滋补肝肾的作用。那么,养肝可以吃什么食物? 养肝食物 1、西红柿 西红柿富含vc、番茄红素。肝功不正常者可常吃西红...【查看全部

发布时间:2018-04-11 15:25:20

吃菠萝为什么舌头会发麻?会出血?

吃菠萝为什么舌头会发麻?会出血?

现在正是菠萝上市的季节,菠萝甘甜可口,许多人禁不住菠萝的诱惑,忍不住多吃一些,然而在吃菠萝的时候许多人都经常会出现一些不适状况,例如有的人会出现舌头发麻的状况,严重的还会有舌头出血的情况,这是为什么?影响身体健康吗? 一、为什么吃...【查看全部

发布时间:2018-04-11 15:25:19

一年之计在于春,最适合春天吃的食物

一年之计在于春,最适合春天吃的食

俗话说“一年之计在于春”,春季养生尤为重要,从中医学传统的理论来看,季节不同,对人体各方面的影响也明显不同。春生、夏长、秋收、冬藏,春季里要保持心情愉快、舒畅,胸怀开朗,要喜爱大自然,使自己的情志与春季万物生发之气相和谐,这样人体...【查看全部

发布时间:2018-04-11 15:25:18

6种食物能清肺化痰,让你的喉咙不再难受!

6种食物能清肺化痰,让你的喉咙不

生活中有很多人会有痰多咳嗽的情况,喉咙难受,这种情况除了遵从医嘱服药外,还可以通过饮食调理自己的身体,只是许多人都不清楚哪些食物清肺化痰的效果,一起来看看吧! 6种食物能清肺化痰 1、柿子 中医认为,柿子性寒味甘微涩,归肺、脾、胃、大...【查看全部

发布时间:2018-04-11 15:25:17

不吃早餐的6大危害

不吃早餐的6大危害

早餐是一天中很重要的一节,但是很多人早上都不吃早餐,比如减肥的人和上班族。其实,不吃早餐的危害很大,可能会给身体带来一些疾病,一起来看看吧! 不吃早餐的危害 1、月经不调、盆腔炎 很多爱美女性节食时,把早餐也算在内,这将为生殖系统健康...【查看全部

发布时间:2018-04-11 15:25:16

缺了这四类食物,宝宝长不高!

缺了这四类食物,宝宝长不高!

宝宝在长身体的时候,除了先天基因的因素外,饮食相当重要,只有营养充足才能保证宝宝健康成长,长得高长得壮。那么,哪些食物有助于促进宝宝长高呢? 促进宝宝长高的膳食 1、奶制品 要想促进骨骼的发育,首先必须要摄取充足的钙质,因此在孩子的成...【查看全部

发布时间:2018-04-11 15:25:16

血中不可缺铁,哪些食物能补铁?

血中不可缺铁,哪些食物能补铁?

铁元素是血红蛋白组成需要的元素,是血液中必不可少的。缺铁会对人体造成非常不利的影响,比如缺铁性贫血。除了药物治疗外,我们平常吃的食物中有很多含铁量高的食物,一起来看看吧! 补铁补血宜多吃的食物 1、黑豆 我国古时向来认为吃豆有益,多数...【查看全部

发布时间:2018-04-11 15:25:14

提高男人能力,这些食物你少不了!

提高男人能力,这些食物你少不了!

随着时间的流逝,人会慢慢的变老,对于男性朋友来说,变老之后,不只是面孔的的变老,身体的各项器官也会慢慢的变老。那么除了药物,男性朋友吃什么可以提高性能力呢? 1、韭菜 韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、芦菜等,不仅质嫩味鲜,营养丰富,...【查看全部

发布时间:2018-04-11 15:25:13

春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?

春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?

生津润喉从中医的角度来讲,津液是人体正常生命活动的基础,也是人体正常生理活动的一种产物,它的来源主要是源于饮食,生津止渴的方法有:保证充足睡眠,适度运动、饮食调养、多喝水。饮食上,哪些食物可以生津止渴呢? 1、黄瓜 黄瓜味甘,性平,...【查看全部

发布时间:2018-04-11 15:25:12

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