吃喝有理列表

孕期这些食物是禁忌,孕妈千万别碰

孕期这些食物是禁忌,孕妈千万别碰

大部分准妈妈在孕期都容易发生口味的改变,如有些准妈妈在怀孕前不能吃辣的,可怀孕后却反而喜欢吃辣。这样的改变都是孕妇体内的激素变化所造成的。这是一种正常情况,除了口味变化大之外,以下这些饮食禁忌最好别碰。 1、不吃腌制食物 有些孕妈口...【查看全部

发布时间:2018-05-07 16:43:47

3款养胃茶,胃不好要常喝

3款养胃茶,胃不好要常喝

生活中很多人都有胃病的情况,胃不好该如何调理呢?下面给大家推荐2款养胃的茶饮,下面就一起来了解一下吧! 1、紫苏佛手茶 紫苏佛手茶在我国已经流传有几千年的历史了,它出自于著名的医术,金匮要略。首先,我们要准备紫苏,佛手,丁香,麦芽和高...【查看全部

发布时间:2018-05-07 16:43:47

7种排毒减肥做法,山楂减肥7种吃法

7种排毒减肥做法,山楂减肥7种吃法

山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。有降血压,促进胃肠消化的作用。如果这样吃还可以起到排毒减肥的效果,下面就一起来了解下吧。 以下介绍山楂的几种吃法: 1、山楂银菊饮 原料:山楂、银花、菊花各10克。制法:将山楂拍碎...【查看全部

发布时间:2018-05-07 16:43:46

如何美白 多吃这9种食物

如何美白 多吃这9种食物

想要美白,除了使用各种各样的美白产品外,也可以试试通过饮食来达到效果哦。那么你知道要怎么美白比较好?美白的话吃什么效果比较强?下面一起来看看吧。 女性美白吃这9种食物 樱桃 樱桃含有美白肌肤所需的两种营养素,分别是胡萝卜素和维生素C。...【查看全部

发布时间:2018-05-07 16:43:46

食物调脾虚,吃这些慢慢养

食物调脾虚,吃这些慢慢养

脾虚多半是由于患者长期的饮食不均衡,作息不规律,体质差、长期患病或者操劳过度,因为这种病比较复杂,牵涉到五脏六腑,所以不能急于一时,要慢慢的养,那么脾虚吃什么能调养呢?一起来看下吧。 脾虚吃什么好 1.南瓜:大量的果胶可以保护胃胶道粘...【查看全部

发布时间:2018-05-07 16:43:45

减肥喝柠檬水不如吃这些

减肥喝柠檬水不如吃这些

现在有很多女性使用喝柠檬水的方法来达到减肥的目的,但其实喝柠檬水减肥是不太靠谱的,那除了柠檬水之外,有什么更适合减肥的食物吗?下面就来了解为什么柠檬是减肥不如这些食物吧! 喝柠檬水真的能减肥吗? 喝柠檬水并不能达到减肥的目的,但是具...【查看全部

发布时间:2018-05-07 16:43:45

最佳减肥的季节,就该吃这些

最佳减肥的季节,就该吃这些

春天的脚步已经来临,气温慢慢回升,衣衫也渐...【查看全部

发布时间:2018-05-07 16:43:44

女人头发黄,多吃这些是关键

女人头发黄,多吃这些是关键

每一个人的头发自然本色应该是乌黑亮丽的,但是在生活中有很多女性头发会有发黄的现象,这一般都是由于身体缺少一些营养元素所引起的,头发发黄的人该怎么才能变回乌黑的头发呢?吃什么才能补足这些缺失的营养元素呢? 女孩子头发发黄是什么原因呢 ...【查看全部

发布时间:2018-05-07 16:43:41

宝宝春季这么吃,营养不上火

宝宝春季这么吃,营养不上火

在春季,上火一直是一个常被提及的话题,无论是大人还是小孩,在春季里总会不经意地就出现上火的症状了,咳嗽、喉咙痛、眼睛发红等,其实呢,要想防上火,最好的方法就是饮食调理。下面给大家推荐四款降火的食物! 1.营养美味汤 食材:排骨、干海带...【查看全部

发布时间:2018-05-07 16:43:40

女人吃这3种食物,越来越美

女人吃这3种食物,越来越美

是否有美丽的样貌,除了是父母给的皮囊决定之外,自己后天努力补救也是很重要的。建议女人们想要拥有美丽的样貌,不妨从饮食上下手改变自己吧。但是吃什么食物可以变美呢?下面就一起来看看吧。 女人们吃什么能变美 1、菠萝 这种水果虽然不好削皮,...【查看全部

发布时间:2018-05-07 16:43:38

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